[청어람X옐로브릭 출간 전 북클럽] 바디 뉴트럴
후원회원이 되어 청어람을 함께 만들어주세요
후원회원에게는 청어람 모임/강좌 30% 할인 혜택이 적용됩니다.
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오늘도 거울을 보며 한숨을 쉬었나요? 외모를 바꾸면 삶이 더 나아질 것이라 생각해본 적 있나요? 개인마다 신체 이미지 문제는 저마다 다르지만, 공통점이 있다면 사회적 편견과 그 편견에 길들여진 내면의 문제라는 점입니다. 그렇다면 우리는 어떻게 나의 몸을 ‘아무렇지 않게’ 여기며 몸에 대한 집착과 걱정으로부터 자유할 수 있을까요?
트레이너로 활동해 온 <바디 뉴트럴>의 저자 제시 닐랜드는 수백 명의 고객이 자신의 운동 목표를 달성하고도 여전히 몸에 대한 혐오, 불안, 집착, 그리고 이형증 같은 문제에서 벗어나지 못하는 것을 목격했습니다. <바디 뉴트럴>은 그런 경험을 통해 자신의 신체 이미지 문제를 이해하고, 해결하고, 치유할 수 있는 것이 무엇인지 찾아가는 탐색한 기록입니다. 이 책은 ‘신체 중립성’이라는 개념을 통해 자신의 몸과 화해하고 존중할 수 있는 길을 제시합니다.
청어람은 옐로브릭 출판사와 함께 4월에 출간될 <바디 뉴트럴>을 미리 읽는 출간 전 북클럽 진행합니다. 성교육 강사 심에스더 선생님과 함께 책을 중심으로 ‘몸’에 덧씌워진 편견과 왜곡을 직면하고 ‘있는 그대로’의 몸을 이해하는 길을 떠날 예정입니다. 이 여정에 함께하실 분들을 초대합니다.
튜터
심에스더 (성교육 강사이며 <이런 질문 해도 되나요?> 저자)
이런 분들을 초대합니다
- 자신의 몸과 외모를 건강하게 인식하고 싶은 분들
- 다이어트, 거식증, 이형증, 외모로 인한 자존감 문제로 고통 받고 있거나 그러한 주위 사람을 돕고 싶은 분들
- ‘신체 중립성’에 관해 궁금해하며 더 알고 싶은 분들
- 느슨하고 안전한 대화의 장이 필요한 분들
커리큘럼
- 1강(3/21) 신체 중립성이란 무엇인가
- 2강(3/28) 신체 이미지 문제는 사회적인 것이다
- 3강(4/4) 나의 신체 이미지 아바타 찾기
- 4강(4/11) 신체 중립성을 찾는 방법들
이렇게 진행합니다
- 매주 정해진 분량을 읽고, 튜터의 진행에 따라 독서 소감 및 주제에 관한 이야기를 나눕니다.
- 마지막 주에는 책 독후감을 A4 반 페이지 이상 써서 공유합니다.
- 출간 전에는 PDF와 가제본이 제공되며, 4월 출간 시 책을 증정해 드립니다.
모임안내
- 일정 : 2024년 3월 21일~4월 11일(매주 목/4회) 저녁 7:30-9:30
- 장소 : 상수동 청어람랩(서울시 마포구 와우산로 40 창영빌딩 4층)
- 인원 : 10명 내외
- 참가비 : 40,000원 (<바디 뉴트럴> 증정 포함 / 청어람 후원회원 30%할인)
청어람 모임 및 강의 환불규정
1. 온/오프라인으로 진행하는 [모임]의 경우 모임 시작 전일까지 전액 환불이 가능합니다. 모임 시작일 당일부터는 환불이 불가능합니다.
2. [온라인 강의]의 경우 영상을 시청하셨는지 여부와 상관없이 다음 기준으로 환불이 가능합니다.
- 수강신청 후 1시간 이내 환불을 요청하신 경우 전액 환불
- 수강신청 후 48시간 이내에 환불을 요청하신 경우, 총 강의수에 비례해 1/n을 제하고 환불
- 수강신청 후 48시간 이후는 환불이 불가능합니다.
* 환불 요청은 마이페이지 > 수강내역에서 취소 요청을 하시면 됩니다.
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청어람은 옐로브릭 출판사와 함께 4월에 출간될 <바디 뉴트럴>을 미리 읽는 출간 전 북클럽 진행합니다. 성교육 강사 심에스더 선생님과 함께 책을 중심으로 ‘몸’에 덧씌워진 편견과 왜곡을 직면하고 ‘있는 그대로’의 몸을 이해하는 길을 떠날 예정입니다. 이 여정에 함께하실 분들을 초대합니다.
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커리큘럼
- 1강(3/21) 신체 중립성이란 무엇인가
- 2강(3/28) 신체 이미지 문제는 사회적인 것이다
- 3강(4/4) 나의 신체 이미지 아바타 찾기
- 4강(4/11) 신체 중립성을 찾는 방법들
이렇게 진행합니다
- 매주 정해진 분량을 읽고, 튜터의 진행에 따라 독서 소감 및 주제에 관한 이야기를 나눕니다.
- 마지막 주에는 책 독후감을 A4 반 페이지 이상 써서 공유합니다.
- 출간 전에는 PDF와 가제본이 제공되며, 4월 출간 시 책을 증정해 드립니다.
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- 일정 : 2024년 3월 21일~4월 11일(매주 목/4회) 저녁 7:30-9:30
- 장소 : 상수동 청어람랩(서울시 마포구 와우산로 40 창영빌딩 4층)
- 인원 : 10명 내외
- 참가비 : 40,000원 (<바디 뉴트럴> 증정 포함 / 청어람 후원회원 30%할인)
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* 환불 요청은 마이페이지 > 수강내역에서 취소 요청을 하시면 됩니다.